高齢者におすすめの運動、インターバル速歩について（2020.06.04更新）
内科、ペインクリニックの松野です。自粛解除後で緑深まる季節ですが、皆さん、運動やウォーキングはされているでしょうか？ 動いていいよとなると、思ったより動けなかったりする方はいらっしゃるようです。 … ▼続きを読む

肋間神経痛の治しかた（ペインクリニック医編）（2020.05.28更新）
　内科、ペインクリニックの松野です。皆さん、緊急事態宣言解除後の体の調子はいかがでしょうか。 　さて約1週間前に、肋間神経痛にかかりました。疲労やストレスはあったと思うものの急でした。はじめは帯状疱… ▼続きを読む

ワクチン予防接種のビフォー・アフター　　副反応について（2020.04.02更新）
　内科、ペインクリニックの松野です。 　新型コロナウイルスが猛威をふるっています。早く予防法やワクチン開発がされるといいと切に望んでいます。   　ユアクリニックでは、従来のワクチン予… ▼続きを読む

介護をしている方にもサポートが必要です。（2020.01.16更新）
　内科、ペインクリニックの松野です。当院ではカウンセリング形式はとっていませんが、身内の介護をしている方に届いてほしく書きます。 　約2年半、身内の在宅介護をしていました。さいわい職場や周囲の理解を… ▼続きを読む

帯状疱疹は予防が一番と言ってみます（その②）（2019.09.26更新）
帯状疱疹予防ワクチン接種を推奨する、その②になります。 　これから発売予定のシングリックス®（乾燥組換え帯状疱疹ワクチン）は、帯状疱疹の診断、治療に関わる医師（内科、皮膚科、ペインクリニック）の間で… ▼続きを読む

帯状疱疹は予防が一番！と言ってみます（その①）（2019.09.12更新）
　帯状疱疹と帯状疱疹後神経痛の治療をしながら、これからは”かかる前からワクチンで予防する”方向へすすんでいくものと予想しています。 　一度かかると、長びくその痛みにわずらわされる帯状疱疹後神経痛です… ▼続きを読む

腰痛は姿勢によって変化します－②（腰椎椎間関節について）（2019.09.05更新）
　体の姿勢で変化する腰痛を詳しくさぐると、原因部位の鑑別診断につながると述べましたが、今回は腰椎椎間関節性の腰痛について述べます。 　朝おきて動きはじめのとき、椅子に座っていて立ち上がるとき、長時間… ▼続きを読む

腰痛は姿勢によって変化します－①（腰椎椎間板内圧について）（2019.08.22更新）
　体の姿勢によって痛みがどのように変化するか くわしく聞いていくことで、腰痛の原因や部位がある程度分かることがあります。 　いわゆるぎっくり腰＝魔女の一撃にはいくつかの原因部位がありますが、腰椎椎… ▼続きを読む

薬物乱用頭痛を知っていますか？（2019.08.19更新）
市販の頭痛薬を飲んでいると 　はじめは効いていたけれども、そのあとなかなか効かなくなるということがあります。ときに外来で「数十年来、鎮痛薬の内服を続けているけれども頭痛が良くならない」とおっしゃる方… ▼続きを読む

頭痛ダイアリーをつけることをおすすめします（2019.08.17更新）
頭痛にお困りの方は 自分の頭痛のパターンを知るために、頭痛ダイアリー（頭痛手帳）をつけることをおすすめしています。 　クリニックでの診察時には、問診をして頭痛の性状やパターンをお聞きしながら診断を… ▼続きを読む